筆電更換SSD選購指南！再也不用煩惱該如何更換SSD了！

發布：2018-12-21｜最後更新：2026-07-11

確定要換 SSD 之後，很多人卡在第二關：容量怎麼選？廠牌一堆到底該挑哪個？更麻煩的是，一般店家換 SSD 的做法通常是把原本的硬碟整顆拔掉換新的，代表你原本 1TB 的容量會直接縮水，而且所有軟體、系統都要重灌一次。其實不用這樣——這篇文章公開我們多年來實際幫客戶換 SSD 的做法，教你怎麼選容量、怎麼避開地雷廠牌，還有兩招「不拆原硬碟、不用重灌」的無痛搬家技巧。

還沒確定自己是不是真的該換 SSD？可以先看這篇 3 分鐘自我檢測：電腦變慢該換SSD嗎？3分鐘症狀檢測＋實測對比。確定要換之後，再繼續看下面的選購與安裝重點。

換 SSD 前，先想清楚容量怎麼選

容量越高、速度通常也越快，但價格差距不小，選錯容量不是太浪費就是不夠用。依照使用情境，我們整理出以下建議起跳容量：

使用情境	建議容量	原因
文書、上網、查資料	240GB 起跳	120GB 太小，系統與常用軟體裝完後空間就所剩無幾
遊戲、美工繪圖	480GB	遊戲單一容量常超過 50GB，繪圖軟體暫存檔也不小
專業剪接、大量素材處理	1TB 以上或 M.2 PCIe	4K 素材檔案動輒數十 GB，需要更大容量與更快讀寫速度

SATA SSD vs PCIe NVMe SSD：速度差在哪，什麼時候該選哪種

不同廠牌的 SSD，只要是同規格（同為 SATA 或同為 NVMe），實際使用體感差異不大，真正拉開差距的是規格本身：一般常見的 SATA SSD 讀寫速度約落在 450-550 MB/s，PCIe NVMe SSD 依世代不同可達每秒數 GB，明顯更快。

但要注意，PCIe 並非每台電腦都能安裝，除非有剪接、3D 算圖這類大檔案處理的專業需求，否則一般使用選擔任主流的 SATA SSD 即可，安裝前務必先確認主機板或筆電是否有對應的 M.2 插槽與供電支援。

廠牌與保固：怎麼避開地雷

SSD 盡量選擇提供 5 年以上保固、市場上聽過的知名大廠，例如 ADATA、Transcend、Kingston、Intel、Samsung 等。廠商願意提供長年保固，代表對自家產品品管有信心，發生瑕疵的機率也相對較低。

反之，選擇小廠雜牌的風險在於：就算標榜提供再多年保固，一旦廠商倒閉，保固也就跟著作廢，購買前務必三思，不要只看價格。

無痛搬家兩招：不拆原硬碟、不用重灌

在外面換 SSD 最常遇到兩個問題：換完之後大容量硬碟變小硬碟（因為無法保留原本 1TB 以上的容量），以及電腦裡的資料、軟體、系統無法無痛轉移，等於全部要重灌一次，非常不方便。針對 PC 跟 NB，我們各有一套解法：

1. 桌機（PC）：外加一顆 SSD

桌機機殼內部通常有多餘的硬碟空間，可以採用「外加一顆 SSD」的方式，同時保留原本的硬碟，再加裝一顆 SSD。這樣不但擁有 SSD 的速度，容量也是原硬碟加上新 SSD 的加總，最重要的是完全不需要重灌任何檔案或軟體。一般店家常見的做法是直接把原硬碟整顆換成 SSD，資料全部重灌、容量還變小，相對不划算。

2. 筆電（NB）：光碟機改裝套件

筆電除了跟桌機一樣可以用外接硬碟盒之外，也能用「光碟機改裝套件」：多數筆電內建的光碟機平常很少用到，把光碟機拆下改成外接盒使用，原本光碟機的位置換裝一顆 SSD，如此就同時擁有了速度與容量，原本的硬碟資料完全不需要搬移或重灌，是市面上多數換機教學不會提到的做法。

再次強調，這兩種方式的重點都在於「無痛轉移」——不用重灌系統、不用重裝軟體，換完馬上就能用，是我們累積多年換機經驗整理出來最有效率的做法。

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